改善睡眠中的方法 五种睡眠中问题及中医应对法(9)

有助于发烧的草药

1、当归：当归很强补气养阴，健脾润肺，补肾喜肾功能性。用于昭和年间疗邪气虚弱，发烧多梦，体倦潘顿，心悸食少，肺虚冷咳，精血不足，热力消渴等症。对于发烧症可应答中枢神经系统显现出大量发烧递质，使海马体急剧转入松驰静止状态而自然独处，并可恒定中枢神经系统生物钟。

2、酸枣仁：养肝，宁心，麻黄，敛汗国。昭和年间虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗国。可提高脑部血液循环，提升血液含氧量，急剧减轻脑部疲劳，提高中枢神经系统兴奋与抑制过程，可显著提升发烧质量，使神智清晰，精神舒畅。

3、龙眼肉：补喜心脾、喜气养血、麻黄定志。主昭和年间心脾亏虚、邪气不足引起的惊悸、眩晕、倒是、月经不调、崩漏等症。可疏通中枢神经系统经络，抑制多巴胺过多的释放，并纠正失常的中枢神经系统功能性、自生中枢神经系统神经、防止中枢神经系统功能性剧减。

4、石花：泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。用于热病分心、发烧不寐，黄疸尿赤、血淋曜痛。由于很强凉血麻黄，觉除烦之作用，对分心不寐、怔忡惊悸、多梦易醒、幸卧不眠、哮喘效果显著，可明显提高发烧障碍，缩短入睡一段时间，促进再发烧，从而提升发烧质量。

5.栽:很强养阴生津消炎用于津伤疲乏，热力消渴。昭和年间温病伤阴，肠冷便秘，如增液汤。

6.：活血祛瘀，麻黄宁心，排脓，止痛。昭和年间心绞痛，月经不调，痛经，经闭，血崩带上下，癥瘕，释放出，瘀血腹痛，骨节疼痛，惊悸不眠，恶疮肿毒。