绝经前的症状如何治疗

　　绝经是每位女性朋友都要经历的，女性进行更年期，卵巢功能会慢慢地衰退，这时就会出现绝经的情况。为了了解绝经的情况，需要先要了解一下绝经前的一些症状，这样可以及时发现即将要绝经，可以提前采取一些措施，延缓绝经的情况出现。下面我们就来了解一下绝经前的症状如何治疗?

　　一、女性绝经前的症状有哪些?

　　1、月经节律改变。

　　周期延长，月经期间隔延长，或二、三月不来，几个月后恢复其自然规律。这样的走走停停和正常的月经周期可以持续一到两年。有些女人会出现月经时间很短，月经量过多。

　　2、经血外观变化。

　　血色变浅，粉红色，甚至黑色，混合着小血凝块和纤维碎片。血液的数量也发生了变化，一些妇女也逐渐减少。但出血增多或大出血的情况更多。月经周期也有变化，有的逐渐缩短，有的延长10天。

　　3、面部潮红发热。

　　从底部到整个面部，面部常有显著的血管扩张、发红和全身出汗。同时，头昏眼花，眩晕，不同程度的红潮，有的仅局限于脸部和颈部，但也可能是频繁而严重的。

　　4、植物神经失调，肢体麻木。

　　特别是在夜间，四肢异常、痉挛、沉重，腿似乎不知道该往哪里放，胃痛、心慌、心疼、头痛、头晕、失眠、晕厥。易怒，情绪不稳定，脾气不好，有时多疑和抑郁。

　　二、绝经后要注意什么?

　　1 、小心控制你的情绪。生活要有规律。不要担心，紧张，强迫自己不要瞎想。

　　2、学习相关的知识，保持良好的心情，积极参加娱乐活动和体育锻炼，增强体质。

　　3 、定期进行妇科检查，注意外阴部的清洁。

　　4、要在医生的指导下，适当使用激素和钙来预防和控制神经紊乱、骨质疏松、生殖器萎缩等。

　　5、合理控制饮食，多吃蔬菜、水果、瘦肉、排骨、鱼、虾、豆制品、海带等，少吃动物内脏、猪肠、猪肝等。

　　6、继续实施避孕措施，妇女有节育周期，绝经前月经紊乱，如果不异常，不必急于取出，但经过半年的绝经后应及时取出。

　　绝经前的症状如何治疗?以上为大家介绍了一些注意事项，可以通常食疗的方法改善绝经的情况。如果情况严重的要到医院听从医生的建议对症治疗，减少因为绝经造成的身体上不适情况。在就是要放松心情，接受绝经这个事实，不要胡思乱想。